于洁，1988年11月5日出生于山东省烟台市，毕业于曲阜师范大学，中国前女子篮球运动员，山东青年女篮主教练。

2002年，于洁进入山东省队。2006年，她开始征战中国女子篮球联赛（WCBA），其联赛生涯主要以山东队为主，期间曾效力于黑龙江省队（2010—2011、2012—2013赛季）和浙江队（2013—2014赛季、2014—2015赛季）。在联赛中，她的最好成绩是随浙江职业足球俱乐部获得的第四名，并在2011—2012赛季获得联赛“三分王”称号。2016年10月18日，在中国女子篮球联赛第2轮山东队对阵广东队的比赛中，于洁得到12分。其后，她在第二阶段第5轮比赛中贡献了11分6个篮板。

于洁曾多次代表山东队出征中华人民共和国全国运动会，球队在2009年2009年山东全运会中获得女子篮球第六名，在2017年中华人民共和国第十三届运动会中夺得女子篮球季军。

2018年，于洁退役转岗为教练员，担任山东女篮U19青年队助理教练。2020年，她在休完产假后立即归队，投入全运会备战工作。2023年8月，她率领以山东女篮青年队为班底的青岛篮橄中心女篮夺得全国体育传统学校篮球联赛女子组冠军，并被评为赛事最佳教练员。2025年11月13日，在中华人民共和国第十五届运动会U18女篮决赛中，于洁率领的山东队夺得冠军。

人物经历

早年经历

于洁，1988年11月5日出生于山东省烟台市。2002年，于洁进入山东省队，其后于2006年开始其中国女子篮球联赛生涯。2008年，她进入曲阜师范大学体育科学学院运动训练专业学习。

运动生涯

联赛经历

于洁的中国女子篮球联赛生涯主要以山东队为主，曾代表黑龙江省队（2010—2011、2012—2013赛季）和浙江队（2013—2014赛季、2014—2015赛季）参赛。期间，她的最好成绩是随浙江职业足球俱乐部获得的第四名，并在2011—2012赛季获得联赛“三分王”称号。

2016年10月18日，在中国女子篮球联赛第2轮比赛中，于洁所在的山东队以64:75败于广东队，其中于洁取得12分。同年11月26日，在中国女子篮球联赛第二阶段第5轮中，于洁所在的山东队以70:76负于辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部，其中于洁贡献了11分6篮板。

全运会经历

于洁曾多次代表山东队参加全运会。2009年，在2009年山东全运会中，于洁帮助山东省队夺得女子篮球第六名，创造了彼时山东成年女篮全运会历史最好成绩。2017年，于洁随山东队参加中华人民共和国第十三届运动会，这是她在职业生涯最后一次参加全运会，最终帮助球队夺得女子篮球季军。

执教生涯

2018年，因伤病和体能等因素，于洁退役转岗为教练员，担任山东女篮U19青年队助理教练。2020年，于洁休完产假后，随即归队备战中华人民共和国全国运动会，在齐河县和烟台市进行封闭集训。2022年2月，为备战中华人民共和国第十五届运动会，于洁参与了山东省篮球青年甲组队员的选拔工作，并为张子宇设计了个性化的训练内容，如篮下动作配合、内外线传接以及个人体能规划。

2023年8月，于洁率领以山东女篮青年队为班底参赛的青岛篮橄中心女篮参加2023年全国体育传统学校篮球联赛女子组比赛，在决赛中战胜湖南雅礼，以六战全胜的成绩最终获得赛区总成绩冠军，她个人获得最佳教练员称号。2025年11月13日，在中华人民共和国第十五届运动会U18女篮决赛中，于洁率领的山东队以96:73战胜江苏队，夺得冠军。

生涯数据

获得荣誉

团队荣誉

个人荣誉

于洁.CBA.2025-11-19

老骥伏枥植根体育之于洁.山东省体育局.2025-11-19

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